Água dos Milagres - Água alcalina rica em minerais

Água alcalina e rica em minerais conhecida popularmente como "Água dos milagres"

A receita é para cada 2 litros de água, misturar 1 grama (medida de 1 colherzinha de café rasa) de Bicarbonato de sódio, 1 grama de Cloreto de Magnésio PA e 1 grama de Sal Marinho Integral, ou Sal Rosa, ou Flor de Sal. 

Muitas doenças na atualidade são decorrentes de má nutrição, ou têm dificuldade de sucesso em tratamentos por carências nutricionais. 
O sal integral contém naturalmente muitos minerais. 
O Magnésio participa de mais de 300 funções bioquímicas e metabólicas no corpo humano e por isso é tão importante evitar a carência deste mineral.
O Bicarbonato entra com o objetivo de alcalinizar mais a água, consumindo a água mais alcalina o nosso organismo vai reagir melhor e a tendência é termos mais saúde. A quantidade de bicarbonato é pequena e não se deve querer acrescentar além do que ensina a receita.
Saiba mais sobre a água dos milagres no site:

http://www.drferrari.com.br/agua-dos-milagres/

Dr. Luiz Moura - Magnésio

A saúde óssea depende muito de bom suporte de Magnésio, da vitamina D3 e da vitamina K2. Sem estes nutrientes o cálcio não é bem absorvido e fixado adequadamente, além disso parte do cálcio pode ficar disperso no organismo e causar calcificações. 

Se a pessoa não toma sol adequadamente tem deficiência de vitamina D3 e se não come bastante verduras orgânicas (cultivadas com adubo orgânico natural) provavelmente terá deficiência de Magnésio, pois o solo brasileiro já é pobre em Magnésio e com a repetição das culturas fica ainda mais desgastado, além do fato que o adubo químico não tem a capacidade de repor todos os nutrientes no solo. 

Principalmente quem já apresenta algum problemas de saúde deve suplementar o Magnésio, pois ele é muito importante para o bom funcionamento do cérebro, coração e esqueleto saudável, entre outras coisas. 

Em alguns casos a Água dos Milagres pode não ser suficiente pela necessidade da reposição do Magnésio ser bem maior, o adequado então é tomar doses fortes a princípio, misturando 33 gramas de Magnésio em 1 litro e meio de água e tomando 50 ml de manhã e 50 ml a tarde. Depois de melhorar bastante a condição da pessoa com diminuição de dores, ela pode tomar somente  50 ml da solução uma vez ao dia, e depois passar a tomar apenas dois copos da Água dos Milagres ao dia para a manutenção. 
A água dos Milagres tem sabor parecido com o Soro Caseiro e é bem tranquilo de beber porém a Solução do Cloreto de Magnésio é muito ruim! É aconselhável diluir os 50 ml da solução num copo de água para facilitar. 

Procure retirar temperos industrializados, ou pelo menos diminuir bastante o consumo. Se não consegue parar de uma vez de usa-los, vá diminuindo aos poucos. Uma boa opção é fazer o chamado sal de ervas, misturando sal integral com as ervas que mais lhe agradam, as ervas são ricas em nutrientes inclusive cálcio.

Fonte: 

https://www.viajandonoape.com.br/temperos-ervas-e-beneficios/

Magnésio, a vitamina D3 e a vitamina K2 são nutrientes essenciais, especialmente para a saúde do esqueleto, na maioria das vezes as pessoas até têm boa ingestão de cálcio, porém está deficiente de magnésio, vitamina D3 e vitamina K2 que são importantes para levar e fixar o cálcio nos ossos.
O cálcio é encontrado principalmente em verduras verde escuro e em laticínios.

Magnésio Dimalato é Magnésio junto com Ácido Málico, esta fórmula tem excelente absorção e é muito indicado para pessoas que sentem muitas dores musculares, principalmente para quem tem Fibromialgia 

O ideal é consultar um médico de preferência nutrólogo, ortomolecular, terapeuta ou nutricionista para acompanhar sua suplementação.